Heute mal kein Rezept sondern ein Buchtipp für Läufer aus dem Braunschweiger Raum, mit dessem Erwerb ihr gleichzeitig soziale Projekte unterstützt. Wer regelmäßig läuft, hat in der Regel eine Strecke
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Autor: Dennis
Avocado schnell zubereitet
Der Avocado werden trotz oder auch gerade wegen ihres hohen Fettgehalts von immerhin etwa 23% so einige positive Eigenschaften zugeschrieben. Sie ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und soll das
Weiterlesen »Nuss-Nougat-Creme – Low Carb und selbst gemacht
Dir enthält die handelsübliche Nuss-Nougat-Creme zuviel Zucker, dann kannst du sie im Handumdrehen auch schnell selbst herstellen und den Zucker weglassen. Aufgrund der recht fettigen Zutaten ist dieser selbst hergestellte
Weiterlesen »Mandel-Kokos-Quarkbällchen Low carb
Jeder kennt diese Heißhungerattacken auf Süßes, bei denen man einfach nicht wiederstehen und einfach nicht aufhören kann zu schlemmen. Ich für meinen Teil liebe Raffaello und könnte echt die ganze
Weiterlesen »Leckere Frühstücksmuffins mit Ei und Schinken
Die deftigen Frühstücksmuffins sind eine super Alternative zum herkömmlichen Spiegelei, sehen klasse aus und sind super leicht zu machen. So könnt ihr euch in nur wenigen Minuten mal ein super
Weiterlesen »Eiweißbrot – schnell, einfach und low carb
Morgens eine schöne Scheibe Brot gehört für uns zu einem guten Frühstück einfach dazu. Deswegen wollen wir euch heute eine Low Carb Brotvariante vorstellen, die nicht nur super leicht herzustellen
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